calculatrices et convertisseurs  Comment-Calculer 

 calcul img 

 
 

  IMG est l'indice de masse de graisseuse, il permet de trouver la proportion des tissus adipeux dans le corps humain....

  CALCUL SANTE
calcul imc
Calcul IMC
calcul imc
poids ideal
Calculer le poids idéal
calcul img
Calcul taux de graisse
calcul ovulation
Calcul ovulation-Test grossesse
calcul calorie
Calcul calories
calcul poids bebe
Poids bébé
calcul taille bebe
Taille bébé
  CALCULATRICES
  CALCUL D'AIRE
  CALCUL DE VOLUME
  CALCUL PERIMETRE
  CALCUL TVA
  CALCUL IMPOTS
  CALCUL DIVERS
  CONVERSION LONGUEUR
  CONVERSION AIRE
  CONVERSION VOLUME
  CONVERSION ANGLE
  CONVERSION MONNAIE
  CONVERSION SALAIRE
  CONVERSION DATE
  CONVERSION POIDS
  CONVERSION TEMPERATURE
  LIENS UTILES


  

  LES DERNIERES RECHERCHES  
bouton etoile
Franc suisse en Euro
bouton etoile
Chronomètre en ligne
bouton etoile
Calcul prorata
bouton etoile
Simulateur impôt
bouton etoile
1 pouce en cm
bouton etoile
Livre en Kilogramme
bouton etoile
Celsius en Fahrenheit
bouton etoile
Surface d'un triangle
bouton etoile
Surface du triangle rectangle
bouton etoile
Simulateur TVA
bouton etoile
Calcul grossesse et ovulation
bouton etoile
Une calculatrice en ligne ?
bouton etoile
Calculatrice scientifique
bouton etoile
Calculer un pourcentage
bouton etoile
Calculer le volume d'un cube
bouton etoile
Convertir Euro en Dollar
bouton etoile
Convertir Mark allemand en €
bouton etoile
Convertir Peseta espagnol en €
bouton etoile
Calculer votre salaire NET
bouton etoile
Centimètre en pixel
bouton etoile
Conversion degré en grade
bouton etoile
Calcul de vitesse moyenne
bouton etoile
Mon taux de graisse
bouton etoile
Quel est votre IMC ?
bouton etoile
Comment calculer une moyenne
bouton etoile
Table de conversion
bouton etoile
Nombre mots dans paragraphe
bouton etoile
Consommation carburant
bouton etoile
Votre Age en secondes
 
 
 

Calcul santé » Calcul IMG

calcul img Calcul d'indice de masse graisseuse (IMG)


L'IMG est l'indice de masse de graisseuse, il permet de trouver la proportion des tissus adipeux se trouvant dans le corps humain par rapports au tissus musculaires. Il existe nombreux formules de calcul, nous utiliserons la formule la plus utilisé et la plus répandues nommé la formule de Deurenberg ( voir formule de calcul plus bas).

Votre poids en kg
Votre age
Votre sexe
Votre taille en cm



Comment calculer son IMG ( formule de calcul )


Formule de Deurenberg :

IMG = (1,2 × P / T² ) + (0,23 × âge) - (10,8 × Sexe) - 5,4

P : Poids en KG
T : Taille en m
Sexe : 0 si femme et 1 si homme.
Le résultat de l'IMG est exprimé en %

Note : Cette formule n’est pas valable pour :
Les enfants de moins de 14 ans et les adultes de plus de 60 ans.
les femmes enceintes .
les personnes géantes, naines ou amputées.
les sportifs très musclées.





Interprétation de votre résultat IMG


Moins de 15% pour les hommes ou Moins de 25% pour les femmes
Trop maigre

Conseil Générale
Parlez-en à votre diététicien qui vous prescrira surement des compléments nutritionnels avec des protéines du gras essentielles,des vitamines et des minéraux,n'hésitez pas de prendre plus de 5 collations par jour avec au moins 4 ou 5 produits laitiers par jour au moins 2 litre de boissons et au moins 500g de protéines(Poissons,œufs, Viande,poulet).Faites vous plaisir,sans abus,de prendre de temps a autre
du chips,des bonbons,du biscuit,chocolat et gâteaux,ça vous aidera de reprendre rapidement des kilos.

Entre 15% et 20% pour les hommes ou entre 25% et 30% pour les femmes
Normal(e)

Conseil Générale
Rien a signaler,votre corpulence est normale,continuer a manger équilibré et a faire du sport,félicitations :)

Plus de 20% pour les hommes ou plus de 30% pour les femmes
Trop de graisse

Conseil Générale
Il faut impérativement perdre plusieurs kilos afin de minimiser les risques de maladies,votre nutrition doit être radicalement changé,pensez a consulter un nutritionniste pour vous établir un régime spécifique basé sur les légumes,les fruits,les féculents et les aliments a faible apport énergétique et n'oublier surtout pas de boire beaucoup d'eau,faites aussi beaucoup de marche pour brûler les calories.


Exemples :
Un homme de 30ans pesant 85 kg et mesurant 1,80 m, a un indice de masse graisseuse de :
IMG = (1,2 * 85 / 1,8*1,8) + (0,23*30) - (10,8*1) - 5,4
IMG = 22,2 %
Cette personne a donc plus de graisse que la normale ( car IMG > 20%).

2ème Exemple :
Une femme ayant 35 ans pesant 60 kg et mesurant 1,73 m, a un indice de masse graisseuse de :
IMG = (1,2 * 60 / 1,73*1,73) + (0,23*35) - (10,8*0) - 5,4
IMG = 26,8%
Cette personne est donc Normale (car IMG < 30).


Voir Aussi :
Calcul IMG : Indice de masse graisseuse
Calcul IMC : indice de masse corporelle
Calcul poids idéal
Calcul ovulation et grossesse
Calcul besoin calorique
Poids bébé mois par mois
Taille bébé mois par mois

 

    
 

    COPYRIGHT © 2010-2017   |   CGU  |   MENTIONS LEGALES  |   CONTACT  |